🍉 Jugo detox de sandía, pepino y limón
Ingredientes:
2 tazas de sandía (sin semillas)
½ pepino
Jugo de 2 limones
1 vaso de agua (250 ml)
Preparación:
Corta la sandía y el pepino en trozos.
Agrega todo a la licuadora junto con el jugo de limón y el vaso de agua.
Licúa por 30 segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
Tómalo recién hecho, preferiblemente en ayunas.
Beneficios:
Hidrata y depura el organismo
Desinflama el abdomen
Ayuda a limpiar los riñones y el sistema digestivo
Rico en antioxidantes, vitamina C y agua
Ideal para días de calor o como parte de una dieta detox
✅ 100% natural
✅ Bajo en calorías
✅ Refrescante y saludable
🕘 Se recomienda tomarlo por la mañana o como snack saludable entre comidas.
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