🍉 Jugo detox de sandía, pepino y limón
Ingredientes:
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2 tazas de sandía (sin semillas)
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½ pepino
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Jugo de 2 limones
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1 vaso de agua (250 ml)
Preparación:
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Corta la sandía y el pepino en trozos.
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Agrega todo a la licuadora junto con el jugo de limón y el vaso de agua.
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Licúa por 30 segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
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Tómalo recién hecho, preferiblemente en ayunas.
Beneficios:
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Hidrata y depura el organismo
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Desinflama el abdomen
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Ayuda a limpiar los riñones y el sistema digestivo
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Rico en antioxidantes, vitamina C y agua
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Ideal para días de calor o como parte de una dieta detox
✅ 100% natural
✅ Bajo en calorías
✅ Refrescante y saludable
🕘 Se recomienda tomarlo por la mañana o como snack saludable entre comidas.
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